We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Yrttiteet
Niitä käytetään vähän kaikkiin sairauksiin ja ne ovat aikuisten ja lasten ulottuvilla, koska ne edistävät unta, välttävät veden kertymistä, ovat kelvollinen apu niille, jotka eivät pidä selluliitista ja kehon puutteista, rauhallisista vuodenaikojen vaivoista ja monesta muusta muut oireet.
Tietenkin huolimatta yrttiteeistä, joita voit valmistaa turvallisesti kotona, tarvitset välttämättä luotettavan kasviperäisen asiantuntijan päteviä ja viisaita neuvoja siitä, että olet hyvinvoinnin ammattilainen, hän neuvoo sinua riittävästi ja antaa sinulle tarkat annokset ostaakseen valmistettavat lääkekasvit.
Yrttiteet: yleiset kulutussäännöt
Muista, että kuten kaikessakin, meidän on arvioitava yrttiteejen käyttö, joka on erinomainen vaihtoehto perinteiselle lääketiedelle, mutta jos sitä käytetään väärin, ne voivat vahingoittaa ja aiheuttaa yliannosongelmia aivan kuin lääkkeitä. ostettu apteekista tai hoitavan lääkärin määräämä. Täällä pidetään välttämättömänä, rohdosvalmistajan kokemusta, joka auttaa sinua oireiden huolellisen kuuntelemisen jälkeen valitsemaan oikeat yrtit.
Päivittäin käytettävät yrttiteet on liitettävä viisaasti kevyeen liikuntaan ja vähäkaloriseen ruokavalioon heidän toimintojensa edistämiseksi. Kun nämä kolme peruselementtiä muodostavat synergian, kehomme liikkuu tehokkaasti. Esimerkiksi melkein täysin hyödytöntä on ottaa yrttiteetä, joka saa virtsaamaan ja poistamaan tavallista enemmän nestettä, jos vietät tunteja nojatuolissa tai tietokoneen vieressä. Kävellä ulkona tai pyöräillä, olet varmasti erittäin terveellinen sekä kevyt vähäkalorinen ruokavalio, vaikka et tarvitse sitä kiireellisesti. Itse asiassa ajatelkaa, että monet meistä lisää ruokiin suolaa enemmän kuin meidän pitäisi, kun ruoka sisältää jo suurimman osan siitä. Maku on niin tottunut syömään suolaista, että eliminoimalla suola kokonaan tai lisäämällä vähemmän, astiat ovat hyvin turmeltumattomia. Mutta suola on se elementti, jolla on suuri virtsanpidätyskyky ja joka ei todellakaan suosi vedenpoistota! Joten tottu tekemään kyllä, käyttämään yrttiteetä, mutta myös ruokkimaan itseäsi tietyllä tavalla sitoutumisella ja jatkuvuudella.
Kuinka säilyttää yrtit yrttiteetä varten
Monet meistä pitävät yrtit, jotka on ostettu kasviperäisissä lääkkeissä, sinetöity ilmatiiviissä lasipurkkeihin ja käyttävät niitä tarvittaessa. On kuitenkin erittäin hyödyllistä tietää, että tällaisten tuotteiden voimassaoloaika päättyy tarkalleen kuuden kuukauden kuluttua. Ei ole niin, että ne sattuisivat, mutta menettävät kaiken tehokkuutensa, ja siksi on suositeltavaa ostaa ne pieninä annoksina ja korvata tuote, koska se loppuu. Muista myös merkitä lääkekasveja sisältävä säiliö korostamalla ostopäivä ja viimeinen käyttöpäivämäärä.
Kun joudut valmistamaan yrtteihin lisättävää vettä, älä koskaan käytä kuparia tai keramiikkaa, vaan varattu tähän tehtävään, ruostumattomasta teräksestä valmistettu astia ja sen jälkeen kun olet vuodattanut veden lasiin, johon asetit yrtit, peitä lasi varoen, muuten aktiiviset aineosat väistämättä hajoavat.
Jos et käytä yrttiteetä heti, sulje se ilmatiiviissä astiassa ja pidä jääkaapissa vain yhden päivän.
Jos noudatat ruokavaliota, vältä juomien makeuttamista hunajalla tai sokerilla, mutta valitse vähäkalorinen makeutusaine tai yritä juoda niitä luonnollisesti, jos ne eivät ole liian katkeroita.
Mitä ovat yrttiteet?
Katsotaanpa nyt, mitä tarkoittaa yrttitee, jota yleensä käytämme yleisesti. Yrttitee perustuu lääkekasvien ja kuuman tai kylmän veden käyttöön sen käytöstä riippuen. Toisin sanoen meidän on käytettävä uuttamismenetelmiä hyötyäksesi kasvien ominaisuuksista. Nämä menetelmät voidaan saada keittämällä, maseroimalla ja infuusiolla.
Maseroimalla lääkekasvit jätetään aina voimassa olevan kasvirohdittajan ohjeiden mukaisesti maseroimaan muutama tunti tai jopa päiviä ja sitten suodatettu seos suodatetaan ja lopulta puristetaan.
Sen sijaan keittämiseen kuuluu jonkinlainen kasvin lehtien tai juurien keittäminen muutaman minuutin tai jopa muutaman tunnin ajan, jos resepti sitä vaatii. Anna lopuksi seoksen levätä ja suodata sitten ennen juomista.
Infuusio sitä vastoin valmistetaan eri tavalla. Laita viralliset yrtit lasiin ja kaada kuumaa vettä seoksen päälle. Anna infuusion levätä muutaman minuutin ja juo lämpimällä ruskealla sokerilla tai raa'alla hunajalla makeutettu yrttitee, jos et ole diabeetikko tai noudatat vähäkalorista ruokavaliota.
Nykyään, toisin kuin muinaisina aikoina, meitä helpotetaan suuresti, koska yrttiteet ovat yleisesti käytettyjä ja niitä on helposti saatavana jopa supermarketeissa, joissa ne on jo sekoitettu pusseihin. Lisää vain kuumaa vettä ja siemaile se infuusiona.
Huomaa kuitenkin valitsemasi tuotemerkki, jonka on oltava tunnettu ja melko tunnettu. Katso tietysti viimeistä voimassaolopäivää, koska kuten edellä mainittiin, lääkekasvit menettävät aktiivisen omistajuutensa kuuden kuukauden kuluttua.
Yrttiteiden nautinto: Yrttiteiden edut
Kuten kansallisessa farmakopeassa suositellaan, on hyvä olla sekoittamatta enempää kuin kahdeksan lääketieteellistä yrttiä. Muista aina, että yrttiteet ovat hieno väliaine, joka kulkee käsi kädessä perinteisen lääketieteen kanssa, mutta ne eivät missään nimessä ole taikajuomia! Siksi heille tulisi antaa karthusialaista viisautta, eikä niitä koskaan, koskaan, tulisi käyttää liikaa.
Lisäksi yrttiteet on muodostettava samanlaisista elementeistä siinä mielessä, että joko juuret, siemenet ja kuoret tai lehdet ja kukat kaadetaan tai infusoidaan. Se on täysin hyödytöntä, koska on haitallista sekoittaa kasvin herkät elementit koviin alkuaineisiin.
Lääkekasvien fanit jopa työskentelevät ahkerasti löytääkseen orgaanisia kasveja, jotka hoitavat lääkekasveja ilman sienitautien lannoitteita. Itse asiassa luonnonmukainen viljely tarjoaa tuotteita, jotka voidaan luokitella tuotteisiin, jotka ovat ehdottoman luonnollisia ja joita ei käsitellä kemiallisesti. Toisaalta olisi paradoksi käyttää ei-luonnollisia lannoitteita lääkekasveissa, joita ihmiset, jotka haluavat käyttää luonnollista lääkettä perinteisen lääketieteen sijasta.
Yhtiöiden erityistutkimuksen avulla vuosien mittaan tehdyt ponnistelut ovat todella merkittäviä. Useat tutkijat ovat oppineet eläinmaailmasta ymmärtämään, mitä yrttejä käytetään ja mihin tarkoitukseen. Itse asiassa jatkuvan eläinten tarkkailun kautta lääketiede on saapunut tänään ymmärtämään, mitkä tietyt yrtit ovat ja niiden tehokkuutta.
Kultainen vuosisata oli kuitenkin 1800-luku. Itse asiassa tällä vuosituhannella on löydetty parantavia aineita ja erilaisia etuja, joita ne ovat tuoneet keholle. Tiede on edistynyt huomattavasti tullessaan laboratorioon ja arvioimalla lääkekasvien uuttamisperiaatteita, ja olemme saaneet tulokset, jotka meillä tänään on.
